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人流后要注意的事项

来源:南京京科医院妇科
发布时间:2017-07-18
南京京科医院妇科 推荐权威专家在线坐诊
张泽梅
张泽梅医生 
擅长:妇科各类常见病和多发病的诊断及治疗,尤其在无痛人流术上,张主任有着丰富的临床经验...[详细]
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  在这个需要相互取暖的季节即将离去的时候,有多少女性因为对自己的保护不慎而不得不做人流手术呢?女性们可要做好术后的善后工作,这样才是对自身健康最好保护。下面小编来告诉大家一些方法。

  人流后注意这些,身体恢复的快!

  一、人流后注意保暖:

  人流后不要急于洗头,也不要急于洗澡,避免因受凉风导致感冒,对身体造成伤害。不要碰冷水,不能做任何的体力劳动,不可蹲著作工作、更不可熬夜,不可哭泣,不碰冷水,避免肌肉出现酸痛症状。

  二、人流后注意休息:

  人流手术结束后女性应在病房观察2小时。注意阴道流血和腹痛的情况,假如没有什么异常就可以回家休息。回家后需要休息至少2周时间。一般应卧床休息3至5天,若体温正常,阴道流出的血液和分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动,预防着凉感冒。

  三、人流后注意清洁:

  要注意外阴清洁,每天1-2次清洗外阴,。因为人流后会存在阴道出血的情况,因此要记得勤换卫生巾,勤换洗内衣库,一个月内要洗淋浴,不可盆浴,以免细菌感染,引发妇科疾病,时刻注意自己的分泌物有无恶臭,阴道有无瘙痒、红肿现象等,一旦发现以后,女性应该及时的去医院治疗。

  四、人流后注意营养:

  人流手术后,在饮食方面要增强营养,多吃一些含高蛋白高维生素类的食物,如:鸡蛋、牛奶、鱼类、富含维生素的当季蔬菜水果。可以多喝一点汤,比如鲫鱼汤、猪手汤等等,要忌生冷食物以及一些海鲜,才能够协助身体的恢复。

  五、人流后注意性生活:

  人流手术后的一个月禁止性生活,人流后卵巢和子宫功能会在一个月左右逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不做好避孕措施的话很快又会怀孕。在医生的指导下,采用合适的避孕方法比如上节育环等措施,以防再次怀孕。切不可忽视避孕工作,如果频繁的做人工流产,不仅会增加罹患妇科病的机会,而且会导致不孕。

  温馨提醒:人流手术对女性来说就像生产一样,一定要谨慎对待,术后注意休息,多多补充营养,尤其是避孕,人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,要注意避孕,避免再次怀孕。人流后保健工作做得不到位的话,对女性的生育能力影响是非常大的。

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